可視光線の中で、波長の短い領域（380nm〜500nm）を、青色光と呼んでいます。

青色光は、液晶ディスプレイを使ったパソコンやテレビ、スマートフォンなどの電子機器やLED光源から多く発しており、日常的に眼に入っています。

青色光はエネルギーが強く水晶体内等で散乱しやすい性質があるため、まぶしさやちらつきを感じる原因となり、目の疲れや睡眠リズムの乱れなどに影響を及ぼすおそれがあると懸念されています。